Io non sono cicciotta ma un pò rotonda si, se perdessi 5 kili o potessi trasformarli in muscoli non mi dispiacerebbe, non è tanto il peso (165 cm di altezza x 65 kili di peso) sono le cosciotte che sono diventate larghette ... e un rotolino sulla pancia che ho da quando è nata mia figlia :) io non mangio male, affatto, ho un modo di mangiare molto bilanciato, con carne, frutta e verdure, ma le diete che mi hanno dato in passato erano davvero improponibili, a me già pesare gli alimenti prima di cucinarli è fonte di stress e se mi stresso ingrasso, le proteine mi fanno sentire forte ma a lungo non vanno bene per l'organismo (la dieta Dukan per me è una bufala, anche se mia madre in un anno ha perso 22 kili io seguendola alla lettera ne ho presi 2 !!!)
Sono decisamente una pigrona ma con una bimba di 4 anni mi muovo parecchio a starle sempre dietro e cercavo col nuovo anno qualcosa che mi desse una "ripulita" ... mah ...
NUVORYN
Nessun commento:
Posta un commento